ROSES練習日記

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zoom RSS 4月23日 練習日記 担当:あやぱん

<<   作成日時 : 2017/04/24 23:06   >>

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本日の練習日記は5年ぶり復帰のあやぱんが担当致します∩^ω^∩
よろしくお願いします(^人^)

今日は体験者さんが参加してくださいました。
ブランクを感じさせない活躍ぶりでした。

練習内容はいつものように、
キック、
ジャンプ、
モーション、
タンブリング、
スタンツ
を行いました。

キックはつま先を伸ばすこと、ジャンプはハイVを合わせると良いです。
ジャンプはやはり上半身の力が必要だな…と思いました。

スタンツは初めて挑戦する技もあり、ガンガンやらせていただけて楽しかったですo(^▽^)oオールザを一発であげられるように頑張ります!体幹引き締めて軸がぶれないように気をつけます!

それから関東大会の規定演技!覚えましょう!(>_<)

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4月23日 練習日記 担当:あやぱん ROSES練習日記/BIGLOBEウェブリブログ
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